LIVRO
Apague o cigarro da sua vida

     No Brasil, cerca de 20 a 25% da população é fumante, especialmente em grandes centros urbanos e com maior freqüência entre homens. Aproximadamente 90% dos fumantes tragaram o primeiro cigarro antes dos 18 anos, faixa etária que implica um rápido desenvolvimento da dependência e, conseqüentemente, um aumento progressivo do número de cigarros fumados. Além disso, 50% dos jovens que experimentaram o cigarro se tornam fumantes.
     Com o passar dos anos já são percebidos no organismo os efeitos da nicotina e de outras substâncias tóxicas presentes no cigarro. Dados do Instituto Nacional de Câncer (Inca) indicam que o câncer de pulmão é o mais comum de todos os tumores malignos, apresentando um aumento por ano de 2% na sua incidência mundial. Segundo o Inca, em 90% dos casos diagnosticados, esse tipo de câncer está associado ao consumo de derivados de tabaco. Dos quatro tipos de câncer de pulmão conhecidos hoje, três têm relação com o cigarro.
     “Para aqueles que pretendem parar de fumar, já existem métodos eficazes e validados pelas mais respeitadas comunidades científicas nacionais e internacionais”, alerta a fisioterapeuta do Hospital Samaritano de São Paulo, Maria Stela Gonçalves, uma das autoras do livro Apague o Cigarro da sua Vida (Ed. Alaúde). Também assinam o livro os médicos pneumologistas Sérgio Ricardo Santos e Camile Rodriges da Silva, da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp).
     Nos 13 capítulos do livro são abordados temas desde a instalação do vício e as dificuldades enfrentadas por aqueles que querem abandonar o cigarro. A obra reúne, também, depoimentos de ex-fumantes famosos, como o oncologista Dráuzio Varela, o cartunista Ziraldo, os atores Diogo Vilela e Helena Ranaldi e os músicos Derico e Thunderbird.

página inicial